MissRita's 旅行享樂手札

自從開始養生生活後越來越注意飲食健康，當然也少不了要多吃蔬果囉！

前陣子正好是百香果的產季，南投埔里純淨的諸珠百香果園每顆百香果吃起來香甜又飽滿~

※ 106.1.25  新增新包裝照片唷！

MissRita正式搬家了!!歡迎到新家逛逛(自動轉連)

以往我們買水果總是會到市場東挑西選的，但買回來總是會發現品質很差

現在我反而都會比較喜歡直接跟農家訂，由產地直送到府的水果才是最優的！

位在埔里好山好水的諸珠百香果園，運用天然的地理優勢和「吊床不落地」的方式

鋪吊床是為了提供每顆百香果最佳的成長環境，成熟後不會因為掉落地面造成損傷

而且聽說落地碰撞過酸度也會提高，難怪諸珠百香果園的百香果特別的香甜~

 採收過程：https://www.facebook.com/ZhuZhu86?fref=ts

▲ 9公斤（15台斤）  *目前暫停販售中

▲ 6公斤(10台斤) 

▲ 3公斤(5台斤) 

諸珠百香果園開始換上全新包裝囉！

可愛的插圖和配色凸顯出諸珠百香果園的特色，用來送禮更有質感了呢~

關於諸珠百香果園的由來，是從24年前一對夫妻開始說起

一步步辛苦用心打造的百香果園，"諸珠"這名稱也是取自這對夫妻的名字

現在和下一代的孩子共同努力，希望可以一起把這片園地的結晶分享給大家

一打開箱子就可以聞到百香果的香氣，味道非常重呢！ 

把我之前學到的一些飲食資訊跟大家分享一下~

相信大家說到減肥想到的就是少吃多動，但其實飲食的控制影響來的特別大

不是要節食，而是要懂得如何選擇食物，要懂得去吃「低GI食物」

※ GI(Glycemic Index)：指的是升糖指數，太高容易加速血糖的上升，促進胰島素的分泌與脂肪的形成

另一方面是胰島素的波動太大，容易飢餓會更想大吃一頓。

像是小番茄、蓮霧、葡萄柚、芭樂、香瓜、百香果、紅龍果...等等水果都是屬於低GI水果

而且百香果裡頭的影響成分也很豐富，尤其維生素A特別高~

百香果裡頭的小黑籽富含膳食纖維，還可以幫助消化呢！

剖開後裡頭金黃的果肉比起我一般吃到的還多，而且非常多汁呢！ 

諸珠百香果園的百香果特別的甜，而且是會回甘的那種~

我都習慣性吃完午餐或晚餐會來個解膩的點心或黑咖啡

百香果酸酸甜甜的味道，非常的解膩呢!

用百香果做成的料理也非常多，例如說百香果汁(或綠茶)、涼拌百香果青木瓜、百香果奶酪...等等

當然單吃是最好，但是有時候有些爸媽要騙小孩吃水果，一起動手料理是最容易成功的哈哈

用3~4顆的百香果調製而成的果汁，我發現加上綠茶特別的好喝呢！

喜歡百香果味更重的可以再多放幾顆~

明天早起來上一杯現打的新鮮果汁，不但可以提振精神還可以幫助消化呢！

現在的網路很發達，即使不能到產地親自品嘗，也可以幫忙宅配到府

在家也可以品嘗來自南投埔里香甜的百香果呢！

 參考價位資訊 

│店家名稱│諸珠百香果園
│電　　話│0928-413431
│粉絲專頁│https://www.facebook.com/ZhuZhu86
│地　　址│南投縣埔里鎮西安路三段304巷1弄8號

檢視較大的地圖 

【想看更多宅配美食   】